肌の乾燥が気になる時にしておきたい5つのこと

肌が乾燥した時にしておきたいこと 肌が乾燥した時にしておきたいこと

乾燥肌が気になる季節になってきましたね。ファンデーションのノリは悪くなるし、かさかさでかゆいし、いいことなしです。何より、がさがさがの乾燥肌の女子に触りたい、なんて人いないですよね。。
そこで乾燥肌対策を5つご紹介しますので、是非ご参考にしてみてください。

携帯できる化粧水スプレーを持ち歩く

外出先でふと、乾燥が気になる瞬間ありますよね。

そんな時はほったらかしにせずに化粧水スプレーをしましょう。

それだけで化粧直しの質も数段上がりますよ。

熱すぎるお湯で洗顔しない

今の季節、だんだん寒くなってきてつい熱めのお湯が恋しくなりがちですよね。

でも乾燥肌にとって熱すぎるお湯は大敵です。

ちょっとぬるめに感じてしまうかもしれませんが、肌と同じくらいの温度で洗顔しましょう。

お風呂あがりにタオルでごしごし拭かない

タオルでごしごしふくことによって乾燥を加速してしまいます。

優しくタオルをあてるだけにしましょう。

お風呂上りはすぐに化粧水と乳液をつける

上記でタオルで軽く水分をとったあとにはすぐに化粧水と乳液をつけましょう。

できれば3分以内にはつけましょう。

そして、化粧水だけでは乾燥はなおりませんので、必ず乳液でふたをしてあげましょう。

ハンドプレスで化粧水をじっくり顔に浸みこませてあげましょう。

しっかり睡眠をとる

意外と、乾燥肌と関係があるの?と思われがちの睡眠ですが、

睡眠をしっかりとることにより、お肌のターンオーバーを促すことができますので、お肌を修復させることができます。

以上、ぜひ試してみてください!